近日，為進一步倡導健康生活方式，普及健康知識，提高廣大職工健康素養，省藥科院開展“營養與健康”知識講座。

講座中，山東省婦幼保健院營養與代謝門診副主任醫師高遼梅教授以“營養與健康”為主題，從營養攝入、體重管理、合理膳食、健康飲食等方面進行講解。與會職工紛紛就自身遇到的營養與健康方面的困惑提出問題，高教授分別給予解答。

通過此次講座和交流，大家提高了對營養與健康的認知水平，進一步增強自我保健意識，表示要以強健的體魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去。

（文/孫清 圖/魏云波）

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